«Готов к труду и обороне»

В День физкультурника на площади Труда города Темрюка была организована тематическая выставка Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

В рамках выставки работала мобильная площадка ГТО, на которой любой желающий мог выполнить несколько тестов комплекса: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; прыжок в длину с места толчком двумя ногами и поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за минуту). Участник, выполнивший лучше всех тот или иной норматив, получал сувенир с символикой ВФСК ГТО, так же специалисты центра тестирования оказывали содействия всем желающим в регистрации на официальном портале ГТО. Жители и гости города с радостью попробовали свои силы и возможности в тестировании комплекса, тем самым сделали первый шаг на пути к знаку отличия ГТО.

В целях повышения уровня привлекательности комплекса ГТО и популяризации здорового образа жизни среди населения муниципального образования Темрюкский район, специалисты центра тестирования ВФСК ГТО приглашают всех желающих от 6 лет и старше выполнить нормативы комплекса по адресу: г.Темрюк, пос.Правобережный, ул.Юбилейная, 20, Центр тестирования (ЦТ) на базе СК «Скиф». Телефон для справок: 99-2-14.

Структура ВФСК ГТО включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний, нормативы их выполнения и рекомендации к недельной двигательной активности.

Для того чтобы выполнить нормативы ГТО и получить «Знак отличия» необходимо:

- зарегистрироваться на сайте ГТО: http://www.gto.ru/ , после регистрации вам будет присвоен уникальный идентификационный номер (УИН);

- получить допуск врача;

- оставить заявку на прохождение тестирования;

- выполнить нормативы;

- получить знак отличия.