Версия для слабовидящих
К сдаче норм ГТО готовимся с детского сада!
Игра – это основа жизни ребенка, движение – основа жизни, а вместе, это двигательные игры – то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста.
Детские сады должны стать фундаментом, на котором мы будем приобщать детей к здоровому образу жизни и спорту.
Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма.
Современные дети далеко не все обладают отменным физическим и психическим развитием, у них не достаточно сформированы потребности в занятиях физической культурой. Уже в дошкольном возрасте дети имеют зависимость от электронных игр, а родители зачастую не являются приверженцами здорового образа жизни.
Комплекс ГТО вполне может справиться с этой задачей, мотивируя родителей и общество предпочесть занятия физической культурой и спортом компьютеру и телевизору.
Ежегодно в сдаче нормативов ГТО принимают участие дети, которым уже исполнилось 6 лет. Это первая возрастная ступень.
В рамках мониторинга дети дошкольного возраста выполняют тесты:
- бег на 30 м
- челночный бег 3х10 м
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- метание теннисного мяча в цель
- прыжки в длину с места
- прыжки в длину с разбега (с 6 лет)
- бросок мяча весом 1,0кг из-за головы двумя руками
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
- бег на 30,0м
- поднимание туловища из положения лежа на спине
Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит не только создать условия для укрепления, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и приблизить дошкольников к положительным результатам сдачи норм ГТО в дальнейшем.
